Resensi buku ‘Rusak Saja Buku Ini 3’ Karya Sony Adams
Lelah itu suatu hal yang pasti dalam hidup. Semua manusia pasti pernah merasakan lelah. Rasanya itu seperti lunglai dan tidak ada daya untuk melakukan apapun kecuali tidur. So, berendamlah dalam air panas, dan minumlah teh hangat, lalu tidurlah, cepat.
Buku ‘Rusak Saja Buku Ini 3’ karya Sony Adams ini membahas beragam keresahan tentang rasa overthingking, cemas, depresi, panik, sedih, kecewa, dan marah. Jika kamu sedang merasakan ini, mulailah ambil napas perlahan dan tutup mata, lalu ulangilah sampai kamu merasa lebih baik. Ingatlah bahwa kamu hebat, kamu kuat, karena sudah bisa bertahan sampai detik ini.
Mari belajar menerima, bahwa semua kejadian dalam hidupmu itu terjadi karena memang harus terjadi. Katakan pada dirimu bahwa dalam hidup tidak ada yang kebetulan, everything happens for a reason.
Buku yang dirilis Psikologi Corner ini mengajarkan kita bahwa rasa overthingking, cemas, depresi, panik, sedih, kecewa, dan marah itu adalah hal yang biasa muncul pada manusia. Kita perlu belajar untuk mengendalikan rasa itu, keluarkanlah dengan baik ditempat yang baik, jangan menjadi orang toxic yang selalu berpura-pura bahagia.
Di dunia yang penuh fartamogana dan tipu-tipu ini, kamu hanya diminta untuk menyelesaikan dan memaafkan. Banyak hal yang sudah kamu perbuat bukan? Kadang tanpa sadar menyakiti dan melukai orang lain, bahkan sampai mengutuk dan menyalahkan orang lain. Mari, sekarang belajar untuk menyadari apa saja yang pernah kita lakukan.
Mari belajar untuk bertahan, sabar,memaafkan orang-orang yang pernah menyakitimu, dan berterimakasih kepada Tuhan atas apa yang sudah datang padamu, sekecil apapun itu, seremeh apapun itu.
Untuk mendapatkan buku ini dengan harga terbaik klik di sini
Judul: Rusak Saja Buku Ini
Penulis: Sony Adams
Penerbit: Psikologi Corner
Genre: Self Improvement
Tebal: 170 halaman
Edisi: Cet 1, febuari 2022
ISBN: 9786234000993
