Atomic Habits

Rp108.000

Gramedia Group
Indonesia
Lokal
Edisi Reguler
Soft Cover
2020
21
KOTA JAKARTA SELATAN – JAGAKARSA, DKI JAKARTA, ID

Stok 50

Rp108.000

Stok 50

Add to cart
SKU: 978-602-06-3317-6 Kategori: Penerbit:

Orang mengira ketika Anda ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear telah menemukan sebuah cara lain. Ia tahu bahwa perubahan nyata berasal dari efek gabungan ratusan keputusan kecil—dari mengerjakan dua push-up sehari, bangun lima menit lebih awal, sampai menahan sebentar hasrat untuk menelepon.

Ia menyebut semua tadi atomic habits.

Dalam buku terobosan ini, Clear pada hakikatnya mengungkapkan bagaimana perubahanperubahan sangat remeh ini dapat tumbuh menjadi hasil-hasil yang sangat mengubah hidup. Ia menyingkap beberapa trik sederhana dalam hidup kita (seni Menumpuk Kebiasaan yang terlupakan, kekuatan tak terduga Aturan Dua Menit, atau trik untuk masuk ke dalam Zona Goldilocks), dan menggali ke dalam teori psikologi dan neurosains paling baru untuk menerangkan mengapa semua itu penting. Dalam rangka itu, ia menceritakan kisah-kisah inspiratif para peraih medali emas Olimpiade, para CEO terkemuka, dan ilmuwan-ilmuwan istimewa yang telah menggunakan sains tentang kebiasaan-kebiasaan kecil untuk tetap produktif, tetap termotivasi, dan bahagia.

Perubahan-perubahan kecil ini akan mendatangkan pengaruh revolusioner pada karier Anda, hubungan pribadi Anda, dan hidup Anda. “James Clear telah meluangkan waktu bertahun-tahun untuk mengasah seni ini dan mempelajari sains tentang kebiasaan. Buku yang menarik dan menuntut partisipasi ini merupakan panduan yang Anda butuhkan untuk membongkar rutinitas buruk dan menciptakan kebiasaan-kebiasaan baik.” Adam Grant, pengarang Originals.

“Atomic Habits adalah sebuah manual selangkah demi selangkah untuk mengubah kebiasaan.” Books of the Month, Financial Times.

“Sebuah buku khusus yang akan mengubah cara Anda mengisi hari dan menjalani hidup.”

Dimensi 15 × 14 × 4 cm

Ulasan

Belum ada ulasan.

Jadilah yang pertama memberikan ulasan “Atomic Habits”
Review now to get coupon!

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *